Psychothérapie : pourquoi choisir une thérapie en ligne?
Les aspects et modalités de la thérapie en téléconsultation Depuis bien avant la pandémie, fleurissent sur le net bon nombre de plateformes de thérapies en ligne, ce succès a commencé…
Estime de soi, comment agir pour la renforcer?
L estime de soi L estime de soi est un sujet largement abordé, parfois même un peu trop, car ajouté à des "recettes" de développement personnel et forcément éloigné du…
Combien de temps dure une thérapie ?
Durée d’une psychothérapie La durée d’une psychothérapie peut-être très variable. De quelques semaines sur un suivi hebdomadaire quand il s’agit de débloquer une situation ponctuelle qui nécessite un bref accompagnement,…
Choisir son psy : un homme ou une femme ?
Pourquoi choisit-on une psychologue femme plutôt qu’un homme ? qu’est-ce que ce choix vient dire consciemment et inconsciemment ? et même si pour certains la question ne se pose pas,…
Différence entre psychologue, psychothérapeute, psychiatre…
Quel psy et quelle thérapie pour quelle difficulté ? Il est souvent difficile de savoir vers quel thérapeute s’orienter notamment à Paris où une multitude de psys exercent. Alors comment…
La boulimie : définition et traitements
Aborder le sujet de la boulimie ou plus précisément des troubles du comportement alimentaire c’est rendre compte des différentes conduites boulimiques (boulimie avec ou sans vomissement, hyperphagie) ainsi que de…
S’estimer enfin pour sortir de la dépendance affective
On ne peut aborder la question de la dépendance affective chez l’adulte sans faire un détour par la théorie de l’attachement. Après les travaux de Winicott, Lorenz et Harlow, le…
Ce que les rêves disent de nous
Ce que les rêves disent de nous, les messages de notre inconscient… Les rêves ont toujours fascinés les hommes et il est donc naturel que chacun ait recherché le sens…
Faire une thérapie de couple
Pourquoi la thérapie de couple ? quand la relation a mal et que les « maux » ne peuvent se dire… « On s’est connus, on s’est reconnus, on s’est…
Le bore-out
Le bore-out ou mourir d’ennui au travail Plus communément connu sous le nom de burn-out ou «se tuer au travail», le bore-out, syndrome d’épuisement lié à l’ennui professionnel est un…