Entreprendre une thérapie individuelle est une démarche courageuse vers la connaissance de soi et la libération de ses blocages. En tant que psychanalyste adepte de la psychanalyse active, je propose un travail en face-à-face où l’échange est au cœur du changement. Vous trouverez ici des articles traitant du mal-être contemporain, de la gestion des émotions et des processus psychiques qui entravent votre épanouissement. Mon cabinet à Paris 9ème est un espace dédié à l’écoute de votre singularité, pour dénouer les souffrances du passé et construire un présent plus serein.
Pourquoi la lumière, et plus particulièrement les belles journées ensoleillées, influencerait-il notre moral alors que l’automne voit nos journées d’ensoleillement diminuer et notre moral avec jusqu’à provoquer chez certaines personnes…
Ce que les rêves disent de nous, les messages de notre inconscient… Les rêves ont toujours fascinés les hommes et il est donc naturel que chacun ait recherché le sens…
Stress, anxiété, dépression : Quand la méditation de la pleine conscience (Mindfulness) soigne C’est le Dr Jon Kabat- Zinn, enseignant de méditation et professeur émérite à la Faculté de Médecine…
Le bore-out ou mourir d’ennui au travail Plus communément connu sous le nom de burn-out ou «se tuer au travail», le bore-out, syndrome d’épuisement lié à l’ennui professionnel est un…